വിറ്റാമിന് സി യുടെ കലവറയായ നാരങ്ങയില് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ഉണ്ട്. ശരീരത്തിന് ഉണര്വ്വ് നല്കാനും നിര്ജ്ജലീകരണം തടയാനും നാരങ്ങയ്ക്ക് സാധിക്കുന്നു. എന്നാല് വേനല്ക്കാലത്ത് ജ്യൂസാക്കി മാത്രമല്ല നാരങ്ങ ഉപയോഗിക്കാന് സാധിക്കുന്നത്. മറ്റ് പല രീതിയിലും നാരങ്ങ ആഹാരത്തില് ഉള്പ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം; *നാരങ്ങവെള്ളം– വേനലില് ആളുകള് ധാരാളം കുടിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് നാരങ്ങ വെള്ളം. ഉപ്പും വെള്ളവും പഞ്ചസാരയും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് തയ്യാറാക്കാം. ചിലര് ഇതില് ചാറ്റ് മസാലയും …
Read More »ഗര്ഭച്ഛിദ്രത്തിനു വിസമ്മതിച്ചു ; ലൈംഗികബന്ധത്തിനിടെ ഭാര്യയോട് ചെയ്തത് കൊടുംക്രൂരത…
മൂന്നാമതും ഗര്ഭിണിയായതിനെ ചൊല്ലിയുള്ള ദമ്പതിമാരുടെ തര്ക്കം ചെന്നവസാനിച്ചത് കൊലപാതകത്തില്. ഗര്ഭച്ഛിദ്രത്തിനു വിസമ്മതിച്ച ഭാര്യയെ ലൈംഗികബന്ധത്തിനിടെ ഭര്ത്താവ് കഴുത്തറുത്തു കൊല്ലുകയായിരുന്നു. സാവോപോളോയിലെ വാര്സെ പോളിസ്റ്റയില് കഴിഞ്ഞ ഡിസംബറിലായിരുന്നു സംഭവം. 22കാരിയും രണ്ടു കുട്ടികളുടെ അമ്മയുമായ ഫ്രാന്സിന് ഡോസ് സാന്റോസാണ് കൊല്ലപ്പെട്ടത്. ഡിസംബര് 22ന് രാത്രി ശാരീരികബന്ധത്തിനിടെ ഭര്ത്താവ് മാര്സെലോ അറൗജോ ഭാര്യയെ ക്രൂരമായി കൊലപ്പെടുത്തുകയായിരുന്നു. നാലും രണ്ടും വയസ്സുള്ള കുട്ടികളുടെ അമ്മയായ ഫ്രാന്സിന് മൂന്നാമത്തെ കുഞ്ഞിനെ ഗര്ഭം ധരിച്ചതിനു പിന്നാലെയായിരുന്നു കൊലപാതകം. …
Read More »വിജയ്യെ ചോദ്യം ചെയ്യല് രണ്ടാം ദിവസവും തുടരുന്നു; പിന്നില് ഇവരുടെ പകപോക്കലെന്ന് ആരാധകര്..?
കഴിഞ്ഞ ദിവസം ആദായനികുതി വകുപ്പ് ഉദ്യോഗസ്ഥര് കസ്റ്റഡിയിലെടുത്ത തമിഴ് നടന് വിജയ്യെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നത് രണ്ടാം ദിവസവും തുടരുന്നു. ചെന്നൈയിലെ വീട്ടിലെത്തിച്ചുള്ള തെളിവെടുപ്പ് 17 മണിക്കൂര് പിന്നിട്ടുവെന്നാണ് റിപ്പോര്ട്ട്. ദീപാവലിക്കു റിലീസ് ചെയ്ത ‘ബിഗില്’ സിനിമയുടെ സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകള് അന്വേഷിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായാണു ആദായനികുതി വകുപ്പിന്റെ നടപടി. വിശദമായ ചോദ്യം ചെയ്യലിനു ഹാജരാകണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ടതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തില് ചിത്രീകരണ സ്ഥലത്തുനിന്നു വിജയ് സ്വന്തം വാഹനത്തില് ഉദ്യോഗസ്ഥ സംഘത്തിനൊപ്പം ചെന്നൈ ഇസിആര് പനയൂരിലെ വീട്ടിലെത്തുകയായിരുന്നു. …
Read More »ഇതുവരെ നട്ടുവളര്ത്തിയത് 40,000 ത്തിലധികം മരങ്ങള്; പത്മ പുരസ്കാരം നേടിയ വനമുത്തശ്ശിയെക്കുറിച്ച്…
ഈ വർഷത്തെ പത്മ പുരസ്കാരങ്ങൾ പ്രഖ്യാപിച്ചപ്പോൾ ഇതുവരെ അറിയാതിരുന്ന അനവധി മഹത് വ്യക്തികളെയാണ് ലോകത്തിന് പരിചയപ്പെടാൻ സാധിച്ചത്. ലാഭേച്ഛയില്ലാതെ അവരുടെ സേവനങ്ങൾ പലപ്പോഴും വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാറുമില്ല. എന്നാൽ, ഈ പ്രാവശ്യം നിരവധി വിശേഷപ്പെട്ട വ്യക്തികളെയും, അവരുടെ പ്രവർത്തങ്ങളെയും മനസ്സിലാക്കാൻ ഇതുവഴി നമുക്ക് സാധിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ് വലിയ കാര്യം. അത്തരമൊരാളാണ് 76 -കാരിയായ ഈ വനമുത്തശ്ശി. പേര് തുളസി ഗൗഡ. മക്കളില്ലാത്ത ഈ മുത്തശ്ശിക്ക്, മരങ്ങൾ സ്വന്തം മക്കളെ പോലെയാണ്. ഒരമ്മയായി …
Read More »ഇതുവരെ നട്ടുവളര്ത്തിയത് 40,000 ത്തിലധികം മരങ്ങള്; പത്മ പുരസ്കാരം നേടിയ വനമുത്തശ്ശിയെക്കുറിച്ച്…
ഈ വർഷത്തെ പത്മ പുരസ്കാരങ്ങൾ പ്രഖ്യാപിച്ചപ്പോൾ ഇതുവരെ അറിയാതിരുന്ന അനവധി മഹത് വ്യക്തികളെയാണ് ലോകത്തിന് പരിചയപ്പെടാൻ സാധിച്ചത്. ലാഭേച്ഛയില്ലാതെ അവരുടെ സേവനങ്ങൾ പലപ്പോഴും വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാറുമില്ല. എന്നാൽ, ഈ പ്രാവശ്യം നിരവധി വിശേഷപ്പെട്ട വ്യക്തികളെയും, അവരുടെ പ്രവർത്തങ്ങളെയും മനസ്സിലാക്കാൻ ഇതുവഴി നമുക്ക് സാധിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ് വലിയ കാര്യം. അത്തരമൊരാളാണ് 76 -കാരിയായ ഈ വനമുത്തശ്ശി. പേര് തുളസി ഗൗഡ. മക്കളില്ലാത്ത ഈ മുത്തശ്ശിക്ക്, മരങ്ങൾ സ്വന്തം മക്കളെ പോലെയാണ്. ഒരമ്മയായി …
Read More »ദളപതി വിജയിയെ ആദായ നികുതി വകുപ്പ് കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തു ? കസ്റ്റഡിയിലായത് ഷൂട്ടിംഗ് സൈറ്റില് നിന്നും; നടപടി ബിഗില് ചിത്രത്തിലെ…
തമിഴ് സൂപ്പര്താരം വിജയ് എന്ഫോഴ്സ്മെന്റ് കസ്റ്റഡിയില്. കടലൂരിലെ മാസ്റ്റര് സിനിമയുടെ ഷൂട്ടിങ് സെറ്റില് നിന്നാണ് കസ്റ്റഡിയില് എടുത്തത്. എജിഎസ് കമ്പനി പണമിടപാട് സംബന്ധിച്ചാണ് കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തത്. വിഷയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഇ.ഡി വിജയ്ക്കു നോട്ടീസ് അയച്ചിരുന്നു. ചോദ്യം ചെയ്യലിന്റെ ഭാഗമായാണ് ഇപ്പോള് താരത്തെ കസ്റ്റഡിയില് എടുത്തത്. സംഭവത്തെ തുടര്ന്ന് ചിത്രത്തിന്റെ ഷൂട്ടിംഗ് ഉദ്യോഗസ്ഥര് ഇടപെട്ട് നിര്ത്തിവപ്പിച്ചു. വിജയുടെ പുതിയ സിനിമ ബിഗിലിന്റെ നിര്മ്മാതാക്കാളായ എജിഎസ് സിനിമാസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഇരുപത് ഇടങ്ങളില് ആദായനികുതി വകുപ്പ് …
Read More »ദളപതി വിജയിയെ ആദായ നികുതി വകുപ്പ് കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തു ? കസ്റ്റഡിയിലായത് ഷൂട്ടിംഗ് സൈറ്റില് നിന്നും; നടപടി എജിഎസ് കമ്പനി പണമിടപാടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്…
തമിഴ് സൂപ്പര്താരം വിജയ് എന്ഫോഴ്സ്മെന്റ് കസ്റ്റഡിയില്. കടലൂരിലെ മാസ്റ്റര് സിനിമയുടെ ഷൂട്ടിങ് സെറ്റില് നിന്നാണ് കസ്റ്റഡിയില് എടുത്തത്. എജിഎസ് കമ്പനി പണമിടപാട് സംബന്ധിച്ചാണ് കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തത്. വിഷയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഇ.ഡി വിജയ്ക്കു നോട്ടീസ് അയച്ചിരുന്നു. ചോദ്യം ചെയ്യലിന്റെ ഭാഗമായാണ് ഇപ്പോള് താരത്തെ കസ്റ്റഡിയില് എടുത്തത്. സംഭവത്തെ തുടര്ന്ന് ചിത്രത്തിന്റെ ഷൂട്ടിംഗ് ഉദ്യോഗസ്ഥര് ഇടപെട്ട് നിര്ത്തിവപ്പിച്ചു. വിജയുടെ പുതിയ സിനിമ ബിഗിലിന്റെ നിര്മ്മാതാക്കാളായ എജിഎസ് സിനിമാസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഇരുപത് ഇടങ്ങളില് ആദായനികുതി വകുപ്പ് …
Read More »ഇന്ത്യ-ന്യൂസിലന്ഡ് ഏകദിനം; 348 റണ്സിന്റെ വിജയലക്ഷ്യം മറികടന്നത് ടെയ്ലറുടെ വെടിക്കെട്ട് സെഞ്ചുറിയില്..
ന്യൂസിലന്ഡിനെതിരായ ആദ്യ ഏകദിനത്തില് ഇന്ത്യക്ക് കനത്ത തോല്വി. ഹാമില്ട്ടണില് റോസ് ടെയ്ലര് വെടിക്കെട്ട് സെഞ്ചുറിയിലാണ് കിവികളുടെ വിജയം. സ്കോര്-ഇന്ത്യ: 347-4 (50), ന്യൂസിലന്ഡ്: 348/6 (48.1). ടി20 പരമ്പരയില് സമ്പൂര്ണ തോല്വി വഴങ്ങിയ ടീമിന്റെ ശക്തമായ തിരിച്ചുവരവാണ് ഹാമില്ട്ടണില് കണ്ടത്. ഈ ജയത്തോടെ മൂന്ന് ഏകദിനങ്ങളുടെ പരമ്പരയില് ന്യൂസിലന്ഡ് 1-0ന് മുന്നിലെത്തി. ശ്രേയസ് അയ്യരുടെ കന്നി ഏകദിന സെഞ്ചുറിയുടെ ബലത്തിലാണ് ഇന്ത്യ മികച്ച സ്കോര് കണ്ടെത്തിയത്. എന്നാല് റോസ് ടെയ്ലര് …
Read More »സ്വര്ണവിലയില് വന് ഇടിവ്; ഇന്ന് പവന് ഒറ്റയടിയ്ക്ക് കുറഞ്ഞത്…
സംസ്ഥാനത്ത് സ്വര്ണ്ണ വിലയില് ഇന്നും കുറവ് രേഖപ്പെടുത്തി. തുടര്ച്ചയായ രണ്ടാം ദിവസമാണ് സ്വര്ണ്ണവിലയില് കുറവ് രേഖപ്പെടുത്തുന്നത്. ഇന്ന് മാത്രം പവന് കുറഞ്ഞത് 240 രൂപയാണ്. ‘ബാത്റൂം പാര്വതി’; തനിക്ക് ആ പേര് വീണതിനു പിന്നിലെ അനുഭവം തുറന്ന് പറഞ്ഞ് പാര്വതി തിരുവോത്ത്..!! ഇതോടെ പവന് 29,920രൂപയിലാണ് സംസ്ഥാനത്തെ സ്വര്ണ്ണ വ്യാപാരം പുരോഗമിക്കുന്നത്. ചൊവ്വാഴ്ചയും പവന് 240 രൂപ കുറഞ്ഞിരുന്നു. ഗ്രാമിന് 30 രൂപ താഴ്ന്ന് 3,740 രൂപയിലുമാണ് വ്യാപാരം നടക്കുന്നത്. …
Read More »കൊറോണ വൈറസ്: ചൈനയില് മരണം 492 ആയി; വൈറസ് ബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചവരുടെ എണ്ണം 24,538 ആയി ഉയര്ന്നു..
ചൈനയില് കൊറോണ വൈറസ് ബാധയെ തുടര്ന്ന് മരിച്ചവരുടെ എണ്ണം 492 ആയി. ഇന്നലെമാത്രം 65 പേരാണ് ചൈനയില് മരണപ്പെട്ടത്. ‘ബാത്റൂം പാര്വതി’; തനിക്ക് ആ പേര് വീണതിനു പിന്നിലെ അനുഭവം തുറന്ന് പറഞ്ഞ് പാര്വതി തിരുവോത്ത്..!! വൈറസിന്റെ പ്രഭവകേന്ദ്രമായ ഹ്യൂബെ പ്രവിശ്യയിലാണ് കൂടുതല് മരണങ്ങള് റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വൈറസ് ബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചവരുടെ എണ്ണം 24,538 ആയി ഉയര്ന്നു. ഇന്നലെ മാത്രം പുതുതായി 3,887 പേര്ക്ക് ചൈനയില് വൈറസ് ബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചത്. …
Read More »